Dieta para quem tem gastrite


Para quem tem gastrite, alguns alimentos devem ser evitados. Contudo, além destes alimentos listados, para outros que para algumas pessoas pode não trazer desconforto e para outras trazem, é preciso testar. O leite, por exemplo, deve ser evitado quando a pessoa está com crise de gastrite, e mesmo fora da crise é melhor não ingerir o alimento isoladamente. Alimentos que devem ser evitados: Peixes e carnes processadas, os chamados embutidos ou enlatados. Queijos como o camenbert; provolone, queijo cremoso e parmesão. Temperos industrializados: maionese; molho tártaro; extrato ou molho de tomate; molho de soja; molho inglês e caldo de carne. Salgadinhos industrializados como as batatas fritas ou amendoim; Margarina e manteiga.


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