Dieta para quem tem gastrite

April 14, 2016

 

Para quem tem gastrite, alguns alimentos devem ser evitados. Contudo, além destes alimentos listados, para outros que para algumas pessoas pode não trazer desconforto e para outras trazem, é preciso testar. 

O leite, por exemplo, deve ser evitado quando a pessoa está com crise de gastrite, e mesmo fora da crise é melhor não ingerir o alimento isoladamente.

Alimentos que devem ser evitados:

Peixes e carnes processadas, os chamados embutidos ou enlatados.

Queijos como o camenbert; provolone, queijo cremoso e parmesão.

Temperos industrializados: maionese; molho tártaro; extrato ou molho de tomate; molho de soja; molho inglês e caldo de carne.

Salgadinhos industrializados como as batatas fritas ou amendoim;
Margarina e manteiga.

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